Como evitar lesiones en las caidas

By 19 enero, 2014marzo 25th, 2015blog

Consejos de como caer reduciendo el riesgo de lesión, hecho por Patinencomun.com desde Mallorca.

  • Aborta el movimiento a tiempo
  • Reparte la caida, 80% pies, 20% manos
  • Transforma la energía del impacto en rotación


Fuente: Patín en Común

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